Séances pour les anciens participants

Comment ménager sa colonne ? Echauffement, étirment, respiration, exercices dynamiques musculaires et articulaires, relaxation et massage ... Armenne vous invite à vivre le bien-être à travers la santé de votre colonne.

Reprise de 8 modules (mouvements déjà connus et nouveautés)

Dates : Les jeudis 29 septembre, 13 et 27 octobre, 10 et 24 novembre, 8 et 22 décembre
Heure : De 18h30 à 20h00
Lieu : Au Fourquet (Salle le Viool) - Place de l'Eglise, 13 à Berchem-Sainte-Agathe
Participation gratuite
Inscriptions : 02/469.26.75