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lundi 21.01.19 - mardi 02.04.19
LE FOURQUET (Salle « Houblon ») | Place de l'Église, 15 - 1082 Berchem-Ste-Agathe

SOPHROLOGIE

L’art de retrouver son équilibre intérieur

La sophrologie révèle et stimule les capacités de la personne à se détendre, à gérer son stress et ses émotions, à se concentrer, à mémoriser, à positiver, à se projeter, à créer, à se ressourcer.

La méthode propose une série d’exercices très simples, qui se pratiquent les yeux fermés, debout et assis, en s’adaptant aux limitations de chacun.

Animatrice : Christine Gauder, formée à l’École européenne de Sophrologie.

Horaire des séances :

De 18h30 à 19h30, les lundis 21 et 28 janvier, 4, 11, 18 et 25 février, 11, 18 et 25 mars, 2 avril 2019.

Prix : 100 € / 10 séances

Infos : inscription@archipel19.be • 02 469 26 75

Inscriptions :
Pour vous inscrire, merci de compléter le formulaire qui s’ouvre quand vous cliquez sur l’onglet « Ticket » ci-dessus.

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